فروردین:
عصبانیت یک احساس خیلی حقه باز است. با عصبانیت می توانید توجه کسی را جلب کنید، ولی ممکن است که او را از خود دور هم کنید. البته خشم یک هیجان قانونی است و باید بتوانید ازآن به نفع خودتان استفاده کنید. اگر کسی شما را عصبانی کرد به این فکر کنید که چرا این کار را کرد. به عمق هیجاناتتان برسید. بدون فکر کردن درباره ی کلماتتان، هیچ چیز را به زبان نیاوید. عصبانیت می توانید آرامش بخش باشد. عجیب است ، ولی این باعث می شود که به فکر فرو روید.